【奮闘記】ダイエット奮闘記 走れデブ – ✩←出会い厨ブログ（仮
ダイエット奮闘記↑を書いた翌日、残業を1時間で切り上げて走る事にした
口だけではない男の証明である
その日は最近にしてはそこまで寒くなくて、車で帰ってる時も（これなら楽勝だなぁ！？）とか思ってた
家帰って、着替えて外出てみたら、めっちゃ風強かった
もうちょっとした強風
そんで僕の家のエリアはクソ田舎何で、もう田んぼ道が延々と続いてるんです
ナチュラルに水車とかある系のとこなんです
もうね、風を遮るものがねーの。ビニールハウスしかねーの
でもまあ、せっかく外出たし？ 新品のランニングシューズもはいてるし？ 行くしかない？
……行くかぁ
って走り出したらね、すっげー走りやすい！
うおおなにこれー！ ランシューってすげえ！
カカトのクッシュン具合もさる事ながら、爪先部分が地面に触れてなくて重心を前にやると自然に足が出ていくのも良い！
えー、めっちゃいいじゃーん！ たーのしい！ っていうか体力測定の時とかさ、運動部こういうの履いてただろ。ずりーわあいつら。こんなん履いてたらそりゃ早いわ
俺だってこれ履いたら50m7.4で走り抜けられるわ
しかも靴の効果か知らないけど、グングン前に進むのね。もうひたすら真っ直ぐ普段行かない方まで走り抜けてる
いやー走るのって気持ちいいなぁ！ まあ俺まだまだ若いしなぁ！ 楽勝だなぁ！
これからは疾風の☆（しっぷうのほし）って呼んでもいいよ
この時ばかりはヒトデじゃなくて星。流星の✩と呼んでくれても構わねーよ
俺すっげー早い！ まるで背中を押されているようだ！！
背中を押されているようだ！！
押されているようだ！
押されてた
風に
さっきの強風めっちゃ追い風だった。そりゃ早いわけだ
15分くらいひたすら走って、いい汗かいたぜ! そろそろ折り返して家まで戻るか！ って時になってその事を理解した
何だね、この向かい風は
もう「ひゅー」とかそういうレベルじゃないわけ「ブゴゴゴゴゴゴゴゴ」って音しちゃってるわけ
走り出しても全然進まねー。あまりに無力。山王戦で桜木が顔面シュートして鼻血出したからほんの数分だけ交代して野辺のマークした角田くらい無力
風も（こいつは全く問題にならん）とかたぶん思ってた
たまにあるビニールハウスがさながらオアシス。こんな頼りない半透明のオアシス嫌だ
それでも何とか歩みを止めずに走り切った
ずっと走ってたにも関わらずすっげー寒かった。手とかもう悴んでる
何かすっげー疲れた！
ジョギングってそういうものじゃないでしょ。もっと喋りながらでもオッケーみたいなペースらくーにやるもんでしょ
っていうかこれ毎日やるのぉ？
いや、でもほら風とか強いとよくないしさ、それで体調崩したら元も子もなくなぁい？
っていうか明日雨じゃない？ じゃあ無理じゃんねー。仕方ないこれは致し方ない。そっかー雨かー。走りたいけど雨じゃなー。仕方ないー、雨じゃな―ついてねーわー
いや、まあ続けるよ？
毎日とは言わないけど、それなりには続けていくよ
でも、強風の日には二度と走らねえ
そんでね、翌日かるーく筋肉痛で
「あー、運動したんだなぁ」
とか思ってた
でも久々に走った割には大した事ないじゃん、俺もまだ若いなぁとか思ってたらね
本隊
翌日、来たね
本隊が来た
昨日のは初期微動だった。P波だった。S波が1日ディレイかけて来た
遅らせ筋肉痛仕込みグラだった
階段降りるだけでめっちゃ足にダメージある
っていうか足はわかる。まあわかる。大した距離じゃないとはいえ走ったんだもん
でもさ、何故か背中もすっげー筋肉痛だし、なんなら肩も痛い
どういう訳かすっげー満身創痍
あの、僕ジョギングしただけなんですけど……
まあ基本スタンスが引きこもり何で運動不足っぷりが露呈したね
もしかしたらフォームとかも悪いのかも。何も意識せずに走ってるから
ちなみにねー、筋肉痛の時は運動しない方がいいんだよーーー
あー、じゃあ俺これ運動できねーわ。仕方なしだわ。致し方なし
なーにが若いだよ。もうおっさんに片足突っ込んでるじゃねーか
なーにが疾風の星だよ。疾風の暗黒騎士ガイアとちょっと被っちゃうじゃねーか
なーにが流星の☆だよ。意味被ってんだよ。頭痛が痛いみたいになってんじゃねーか
でもさ、これで続けていくうちに筋肉痛のダメージが減ったり、なくなったりしてったらすっげー成長してる感出て楽しいよな！
そういうとこに喜びを見出して行こ
よーし、頑張って走るぞー！
暖かくなったらね
つづくっ
ランニングは１日３０分で大体１ヶ月２kgくらい減るらしいです！
頑張って下さい～
>>ランニング名無しさん
まじすか頑張ります！！
こんにちは
靴買ったなら走るしかないですね
元を取るために☆
>>ぷっちょ (id:fat18)
これ、数ヶ月前の記事なんすよねぇ・・・
そんで、続きがないと言う事は･･････！
きっと読者も続きを待っていると思いますよ♪
>>ぷっちょ (id:fat18)さん
それ言われると弱いです！！
夏だし、ぼちぼちやって生きたいとは思ってます
かーーっ
でも今梅雨だから無理だーー。かーーっ